¿Cómo escuchar tu propia voz y no la de otros?
¿Cómo te sientes hoy al darte cuenta de este deseo de escuchar tu propia voz y no la de otros? 🧡 🧠 ¿Por qué te cuesta escuchar tu propia...
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Read More✨ Mensaje de hoy para ti, valiente alma: La mejor versión de ti ya vive en ti, solo está esperando el espacio que tú decidas abrirle. Imagina que dentro...
Read MoreImagina… Que estás en un vasto jardín al amanecer.Los primeros rayos del sol rozan tu piel,y cada célula de tu cuerpo comienza a despertar,como si dentro de ti se...
Read MorePrimero, no eres perezosa ni indisciplinada, lo que sucede es que tu cerebro está diseñado para protegerte, no para hacerte feliz o exitosa automáticamente. Te explico de manera sencilla:...
Read MoreTe explico de forma sencilla lo que pasa en tu cerebro:Cuando te sientes bloqueada, la amígdala (centro del miedo) se activa y genera cortisol y noradrenalina en exceso, haciendo...
Read More¿Cómo te sientes hoy, exactamente en este momento, al notar que sientes enojo y alegría al mismo tiempo? Respira conmigo antes de continuar, para crear espacio seguro y poder...
Read More¿Cómo te sientes hoy, exactamente ahora, al reconocer esta tensión y alergia en tu cuerpo? Escribe lo que sientes en tu libreta. Respira profundo conmigo antes de continuar. Gracias...
Read MoreHistoria para aprender a escuchar tus emociones como un mapa: Imagina que entras en un bosque al amanecer, con la neblina entre los árboles y el crujir de las hojas...
Read More✨ Invitación Especial ✨ Te invito con mucho cariño a mi Webinar gratuito:🌟 Fuera Miedos: Ámate tanto que todos lo noten 🌟 🗓️ Fecha: Sábado 19 de julio🕛 Hora:...
Read More¿Cómo te sientes hoy, en este momento, al reconocer este miedo a perder masa muscular y a no tener un cuerpo bonito en tu tercera edad? 🌷 Gracias por...
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