Categoría: #meditacion #meditation

¿Cómo te sientes hoy, exactamente en este momento, al notar que sientes enojo y alegría al mismo tiempo? Respira conmigo antes de continuar, para crear espacio seguro y poder...

⏰Día 3 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás a cambiar tus pensamientos y diálogo interno para cambiar tú mundo. 🎬 Imagina…  Que caminas por un...

⏰Día 2 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás a honrar tu amor propio: Reconocido tu valor. Soy suficiente tal como soy. Yo me amó, me...

El concepto del yo eterno y la idea de que el tiempo no existe en realidad tienen raíces en la filosofía, la espiritualidad y hasta en algunas teorías científicas...

La lista completa de las leyes universales con su definición, para qué sirven, cómo usarlas y cómo aplicarlas juntas. Las 12 Leyes Universales y Cómo Aplicarlas 1. Ley de...

Meditación guiada de 2 minutos para ayudarte a relajarte y centrarte: 1. Encuentra un lugar cómodo: 2. Relaja tu cuerpo: 3. Concéntrate en tu respiración: 4. Visualiza una luz...

Aquí tienes algunos trucos que pueden ayudarte a reducir la ansiedad: Prueba algunos de estos métodos y encuentra los que mejor te funcionen. Separa tu sesión conmigo y empieza...

Un canto a la vida y al amor que se despliega en los momentos más sencillos he intentado pintar con versos de colores la escena que compartimos Berend y...

No es tiempo de confirmarse con lo que tenemos, es tiempo de tomar acciones y responsabilizarnos de nuestra abundancia ilimitada. En cada uno de nosotros yace un potencial infinito...

Miami en primavera es un espectáculo de colores y fragancias que inunda los sentidos. El aire se llena del aroma dulce de las flores de jazmín y el aroma...