Categoría: #cancer #cancersucks

El crecimiento real no aparece cuando replicas lo que funcionó para otro.Aparece cuando creas desde lo que está vivo en ti.Porque copiar da seguridad…pero no da identidad.Y sin identidad,...

Hoy celebro la fuerza que habita en mí, la luz que nunca se apagó y la esperanza que me sostuvo en los momentos más difíciles. Soy testimonio vivo de...

Muchas veces creemos que vemos la realidad tal como es.Pero la neurociencia nos muestra algo distinto:no percibimos el mundo de forma directa, lo interpretamos.La corteza prefrontal actúa como una...

Aquí tienes ejemplos de alimentos que favorecen la producción de GABA, oxitocina y dopamina, cada uno con su explicación sencilla: 🧘‍♀️ Alimentos que apoyan la producción de GABA (ácido...

El Día 8 del Reto de Amor Propio, está inspirado en la Ley de la Expectativa, enfocándonos en elevar el estándar con el que nos amamos, nos miramos y...

El Día 7 del Reto de Amor Propio, centrado en el principio poderoso de “Lo que crees, lo creas”, asi que presta mucha atención. 💖 Día 7 – Lo...

Vamos a explorar juntas cómo reacciona tu cuerpo cuando suena esa alarma interna, con cariño y claridad. Toma papel y lápiz. 🔔 Cuando la amígdala suena la alarma… No...

Vivimos en jaulas hechas por nosotras mismas (de “debo”, “tengo”, “no puedo”) porque el cerebro y el subconsciente buscan seguridad antes que plenitud. Esto ocurre por estas razones: 🔹...

Estás de pie sobre una colina al amanecer.El viento acaricia tu cabello mientras las primeras luces pintan de oro tu piel, como un recordatorio de que la vida siempre...

Historia para aprender a escuchar tus emociones como un mapa: Imagina que entras en un bosque al amanecer, con la neblina entre los árboles y el crujir de las hojas...