Categoría: #fightingdepression

Aburrimiento al punto de Sabotaje. ¿Qué hacer?

El aburrimiento al punto de sabotaje suele ser una señal de que tu cerebro busca dopamina rápida porque se siente desconectado de propósito o variedad, y al no encontrarla,...

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Reto de amor Propio: Día 7 – Junio 26

⏰Día 7 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás sobre: La Revelación del Amor Propio en tu espejo Sagrado. Imagina..  Que entras a una sala antigua,...

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La resistencia de tu cuerpo y mente a bajar de peso tiene una base neurocientífica

Aquí te explico cómo funciona desde la neurociencia y por qué, a pesar de tus esfuerzos, podrías no estar viendo los resultados que deseas. 1. El cerebro odia el...

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