Categoría: #discipline

Cómo transformar pensamientos negativos que te atan al miedo y te alejan de tus objetivos

🧠 ¿Por qué surgen pensamientos negativos?Tu cerebro, especialmente la amígdala, está diseñado para protegerte y anticipar peligros. Cuando has pasado situaciones difíciles, tu mente crea rutas neuronales de alerta...

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¿Cómo escuchar tu propia voz y no la de otros?

¿Cómo te sientes hoy al darte cuenta de este deseo de escuchar tu propia voz y no la de otros? 🧡 🧠 ¿Por qué te cuesta escuchar tu propia...

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