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¿En el comercio minorista un negociante del sector debe  aprender no solo a resistir las crisis económicas, sino que debe ser capaz de reinventarse con rapidez ante las nuevas...

🌸 Día 1 – Reconozco mis Heridas Invisibles ✨ “No puedes sanar lo que no te permites mirar.” Cuando vendes desde el dolor invisible, cada “no” se siente como...

Muchas personas postergan la solución de su situación financiera no por falta de inteligencia o recursos, sino por una combinación de miedo, creencias limitantes y patrones neuroquímicos profundamente arraigados....

Hoy me festejo y no necesito ninguna excusa para hacerlo.Hoy me inspiro y me celebro como en el carnaval de Venecia:de manera colorida, divertida, con el ritmo de la...

Aquí tienes ejemplos de alimentos que favorecen la producción de GABA, oxitocina y dopamina, cada uno con su explicación sencilla: 🧘‍♀️ Alimentos que apoyan la producción de GABA (ácido...

Entender cómo funciona el nervio vago te da una llave directa para calmar tu cuerpo, reducir el miedo y recuperar tu energía vital. Vamos a explicarlo de forma sencilla...

🌿 La historia del miedo en el cuerpo 1. La amígdala: la alarma La amígdala, en el centro del cerebro, es como una sirena de alerta.Cuando percibe peligro (real...

El psoas y los miedos El psoas es un músculo que está muy profundo en el cuerpo, une la espalda baja con las piernas.Ahora bien, este músculo no solo...

📌 El psoas y el nervio vago: la relación 👉 Resultado: el nervio vago, que normalmente nos ayuda a estar tranquilos, relajados y con buena digestión, se ve bloqueado....

El psoas es uno de los grandes “almacenes del miedo”, pero no es el único. El cuerpo entero guarda memorias emocionales. Te lo explico… 🌿 Dónde más se guardan...