Etiqueta: #amorpropio

Primero, no eres perezosa ni indisciplinada, lo que sucede es que tu cerebro está diseñado para protegerte, no para hacerte feliz o exitosa automáticamente. Te explico de manera sencilla:...

Te explico de forma sencilla lo que pasa en tu cerebro:Cuando te sientes bloqueada, la amígdala (centro del miedo) se activa y genera cortisol y noradrenalina en exceso, haciendo...

Historia para aprender a escuchar tus emociones como un mapa: Imagina que entras en un bosque al amanecer, con la neblina entre los árboles y el crujir de las hojas...

https://chat.whatsapp.com/ECE1M3ZhOIC9U6G7Fb7cUIÚnete aún puedes 🌸✨ ¡Estamos prácticamente casi a la mitad del Reto de Amor Propio: Tú Puedes! ✨🌸 Querida mujer valiente, ¡Felicidades por llegar a los primeros 14 días...

✨Momentos para identificar tus fuentes de estrés ✨ Imagina que tu cuerpo es un templo sagrado en el bosque. Allí habita tu alma, con todas sus memorias, sueños y heridas, latiendo...

Cuando te sientes cansada y sin motivación, incluso con cosas que antes te emocionaban como las vacaciones, es señal de que tu cerebro y cuerpo están en modo de...

Feliz cierre de la primera parte del Reto de Amor Propio! ✨🌸 ¡Querida mujer valiente! Mañana completamos los primeros 10 días de nuestro Reto de Amor Propio, construyendo un...

⏰Día 8 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás sobre: La procrastinación del amor propio  Imagina.. Has entrado en una caverna silenciosa. No es un castigo,...

⏰Día 6 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás sobre:  Derrumbar mascaras  Imagina… En lo profundo de tu alma existe una sala sellada, cubierta de espejos...

⏰Día 5 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás sobre:  EL TRONO DEL TIEMPO Y EL MERECIMIENTO Imagina… En la torre más alta de un reino...