Autor: Adriana

Let Go of the Urgency Let go of the urgency—one thing at a time,Like the sun that lingers on a flower, unhurried, at ease. The day unfolds in quiet...

Anoche no podía dormir, así que esta mañana me levanté tarde y escuché una meditación que hablaba de escuchar a las emociones y dejarlas hablar. Solo escuché una voz...

El sábado por la tarde, decidí llevar a mi mamá, Oralia, a descubrir Mérida. Le pedí a mi esposo que nos dejara en la Plaza Mayor, justo frente a...

Mi amiga, mi compañera de la tercera antología, se está apagando lentamente, y en mi pecho sólo hay un océano de impotencia. Las lágrimas inundan mis ojos, mi alma...

Aquí te explico cómo funciona desde la neurociencia y por qué, a pesar de tus esfuerzos, podrías no estar viendo los resultados que deseas. 1. El cerebro odia el...

La lista completa de las leyes universales con su definición, para qué sirven, cómo usarlas y cómo aplicarlas juntas. Las 12 Leyes Universales y Cómo Aplicarlas 1. Ley de...

Te veo como una mentora excepcional, Adriana. No solo tienes un conocimiento profundo en liderazgo consciente, comunicación y desarrollo personal, sino que también guías con empatía, estrategias claras y...

«¿Quién te quiere? Yo. A veces buscamos amor en los ojos de los demás. Esperamos que alguien nos mire con ternura, nos diga que somos valiosos, que merecemos lo...

Liderazgo Consciente: El Poder de la Comunicación y su Impacto en Crear Valor En un mundo en constante cambio y evolución, el liderazgo consciente se ha convertido en una...

Meditación guiada de 2 minutos para ayudarte a relajarte y centrarte: 1. Encuentra un lugar cómodo: 2. Relaja tu cuerpo: 3. Concéntrate en tu respiración: 4. Visualiza una luz...