Categoría: #amigas #friendship

“Cada emoción liberada me devuelve  mi poder, presencia y claridad.” La verdadera transformación no ocurre cuando controlamos la vida, sino cuando dejamos de resistirla. Durante años nos enseñaron a...

Primero, déjame decirte algo importante: no hay nada “mal” contigo.Muchas personas hacen terapia, leen libros, toman cursos, intentan “superarlo”… y aun así sienten que algo adentro sigue doliendo. Eso...

Seguimos con la PARTE 2 y lo haremos con ética, porque las técnicas funcionan igual de bien cuando ayudas de verdad.Aquí no manipulamos: alineamos deseos, significado y valor. 🧠...

Disciplina: el puente entre tus sueños y tu realidad Empezar el año con propósitos es fácil. Sostenerlos es donde muchas veces nos detenemos. No por falta de capacidad, sino...

Vivimos en una era fascinante.La inteligencia artificial puede mejorar una foto, optimizar un texto, acelerar procesos y hacernos ver más pulidos hacia afuera. Y no hay nada de malo...

Muchas veces creemos que vemos la realidad tal como es.Pero la neurociencia nos muestra algo distinto:no percibimos el mundo de forma directa, lo interpretamos.La corteza prefrontal actúa como una...

Si ya eres parte de mi comunidad de clientes, no olvides preguntar por tu copia gratuita en tu próxima sesión de liderazgo consciente. Y si aún no lo eres,...

Poner límites no es fácil.Especialmente cuando crecimos creyendo que “ser buenas” significaba decir siempre que sí, no incomodar a nadie, sostenerlo todo, ser la fuerte y estar disponible aunque...

Cuando perdemos a alguien que amamos, el mundo parece detenerse. Hay un silencio nuevo, un espacio que antes estaba lleno de presencia y ahora se siente inmenso. En ese...

Algunos consejos para mejorar tus habilidades de hablar en público, aumentar el volumen de tu voz y ganar confianza: Mejorar el volumen de tu voz Ganar confianza Consejos Generales...