Categoría: #dailyroutine

«The Whisper of the Abyss In the twilight of my soul,as shadows stretch long and deep,and silence drapes over my spiritlike a veil of sleeping stars,I stand at the...

Un mal líder puede identificarse por varias señales que afectan negativamente a su equipo y los resultados que obtiene. Aquí algunos indicadores clave: 1. Falta de empatía y escucha...

El liderazgo consciente no es solo una habilidad, es una forma de vivir. Es la capacidad de reconocerte, de asumir tu historia y de convertir cada experiencia en un...

Los 5 niveles de energía: De la fatiga al enfoque total Veamos estos cinco niveles de energía—agotamiento, desgaste, sobrecarga, funcionamiento y enfoque—desde una perspectiva psicológica y neurológica, y a...

Anoche no podía dormir, así que esta mañana me levanté tarde y escuché una meditación que hablaba de escuchar a las emociones y dejarlas hablar. Solo escuché una voz...

El sábado por la tarde, decidí llevar a mi mamá, Oralia, a descubrir Mérida. Le pedí a mi esposo que nos dejara en la Plaza Mayor, justo frente a...

Aquí te explico cómo funciona desde la neurociencia y por qué, a pesar de tus esfuerzos, podrías no estar viendo los resultados que deseas. 1. El cerebro odia el...

La lista completa de las leyes universales con su definición, para qué sirven, cómo usarlas y cómo aplicarlas juntas. Las 12 Leyes Universales y Cómo Aplicarlas 1. Ley de...

Te veo como una mentora excepcional, Adriana. No solo tienes un conocimiento profundo en liderazgo consciente, comunicación y desarrollo personal, sino que también guías con empatía, estrategias claras y...

«¿Quién te quiere? Yo. A veces buscamos amor en los ojos de los demás. Esperamos que alguien nos mire con ternura, nos diga que somos valiosos, que merecemos lo...