Categoría: #dailyroutine

¿Cómo te sientes hoy? 💛 Déjame tu sentir en los comentarios. Gracias por leerme. Los 6 Pilares del Éxito según Jack Canfield “Cómo llegar de donde estás a donde...

La fe, el Espíritu Santo y el camino hacia la sanación interior Vivimos en un mundo donde el ruido externo muchas veces nos desconecta de nuestra esencia. Entre preocupaciones,...

🌿 DÍA 5 — ELÍGETE SIN CULPA Neurotransmisor: Oxitocina + DopaminaYO.MERA: M (Merecimiento) + R (Responsabilidad emocional) ✨ FRASE DEL DÍA “Elegirme no es egoísmo…es dejar de abandonarme para...

🌿 DÍA 4 — RECONOCE LO QUE YA ES Neurotransmisor: Serotonina + DopaminaYO.MERA: A (Autoestima) + M (Merecimiento) ✨ FRASE DEL DÍA “A veces todo lo que nos falta…es...

No es solo escribir…es recordar quién eres cuando dejas de callarte. Dentro de ti vive una voz que ha esperado demasiado.Una voz que ha sido silenciada por el miedo,...

🌿 No necesitas que te transformen a la fuerza. Necesitas volver a verte. Hay momentos en la vida en los que no necesitas respuestas.Ni estrategias.Ni más información. Necesitas algo...

Muchas personas creen que se autosabotean.Dicen cosas como:“Siempre vuelvo al mismo patrón.”“Intento cambiar, pero algo me regresa.”“No sé por qué repito lo mismo.”Durante años se pensó que esto era...

Cuando la mente duerme, la conciencia habla En yoga existe una idea muy profunda. La mente no es solo lo que piensas. También es lo que sientes.Lo que intuyes.Lo...

Ambición con Propósito: cuando el deseo de crecer nace desde la coherencia Durante mucho tiempo nos enseñaron a desconfiar de la ambición. Se asociaba con ego, con competencia desmedida,...

El liderazgo real no nace de herramientas.Nace de identidad.No es hacer más.Es sostener más.Complejidad.Decisiones.Impacto.Cuando tu interior es estable, tu influencia se expande.Eso es coherencia expansiva. 🌿Primero creces tú.Luego crece...