Etiqueta: #empowerment #friendship #selflove #Selfdevelopment #vacaciones #vacation #boats#motivation

¡Maravilloso, hemos llegado al día 10. Cerremos el Día 10 del Reto de Amor Propio con una experiencia expansiva y espiritual, honrando la energía vital que habita en cada...

💖 Día 2 – El Espejo Mágico “Antes de pedirle al mundo que te mire distinto, empieza por mirarte tú con ternura y verdad.”— Adriana Rodríguez 🌸 Bienvenida al...

🧠 ¿Por qué surgen pensamientos negativos?Tu cerebro, especialmente la amígdala, está diseñado para protegerte y anticipar peligros. Cuando has pasado situaciones difíciles, tu mente crea rutas neuronales de alerta...

Lo que te pasa es muy común y humano, y tiene una explicación clara en tu cerebro y neurotransmisores: Cuando te preocupa algo, tu cerebro activa la amígdala (centro...

¿Cómo te sientes hoy, exactamente en este momento, al notar que sientes enojo y alegría al mismo tiempo? Respira conmigo antes de continuar, para crear espacio seguro y poder...

https://chat.whatsapp.com/ECE1M3ZhOIC9U6G7Fb7cUIÚnete aún puedes 🌸✨ ¡Estamos prácticamente casi a la mitad del Reto de Amor Propio: Tú Puedes! ✨🌸 Querida mujer valiente, ¡Felicidades por llegar a los primeros 14 días...

Día 9 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   Hoy… Estás parada en un cruce sagrado. Es ese momento en el que la heroína se detiene, con el...

⏰Día 8 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás sobre: La procrastinación del amor propio  Imagina.. Has entrado en una caverna silenciosa. No es un castigo,...

🌞 BONO DE VERANO #1 – Brilla con la luz que eres Por Adriana Rodríguez Querida alma radiante, Hoy celebramos el solsticio de verano, el día más largo del...

Empieza a Volar: El Coraje de Creer en Ti Hay un momento en la vida en que sientes que ya no puedes quedarte en el mismo lugar. No porque...