Etiqueta: #fueramiedos #amorpropio #adrianabebig

El 21 de marzo a las 12:15 pm (hora Ciudad de México)vamos a realizar la compra TODOS al mismo tiempo. Hoy quiero pedirte un pequeño favor que puede hacer...

🔹 Día 7 – YO SOY: Confianza en tu voz 1. Conocimiento (educación) La voz es una de las herramientas más poderosas de tu marca personal. Antes que las...

🔹 Día 6 – ACCIONA: Biografía clara 1. Conocimiento (educación) Tu biografía digital es tu tarjeta de presentación en redes sociales y plataformas profesionales.En menos de 10 segundos alguien...

🔹 Día 5 – RESPIRA: Calma y autenticidad 1. Conocimiento (educación) «Respirar hondo es el primer paso para responder, no reaccionar.» En el liderazgo y en la marca personal,...

🔹 Día 4 – EMOCIONA: El poder de las historias 1. Conocimiento (educación) La gente olvida los datos, pero nunca olvida cómo los hiciste sentir.Las historias son el corazón...

Muchas personas postergan la solución de su situación financiera no por falta de inteligencia o recursos, sino por una combinación de miedo, creencias limitantes y patrones neuroquímicos profundamente arraigados....

Entender cómo funciona el nervio vago te da una llave directa para calmar tu cuerpo, reducir el miedo y recuperar tu energía vital. Vamos a explicarlo de forma sencilla...

📌 El psoas y el nervio vago: la relación 👉 Resultado: el nervio vago, que normalmente nos ayuda a estar tranquilos, relajados y con buena digestión, se ve bloqueado....

La infancia es la raíz de todo: lo neurológico, lo psicológico, lo social, y cómo ahí nacen los miedos, las creencias limitantes y las fobias… junto con ejercicios creativos...

💖 Día 3 – Detox de Culpa “La culpa es una cadena invisible que se rompe cuando decides tratarte con la misma compasión que le das a los demás.”—...