Etiqueta: #selflove #Selfdevelopment #fightingdepression

🧠 ¿Por qué surgen pensamientos negativos?Tu cerebro, especialmente la amígdala, está diseñado para protegerte y anticipar peligros. Cuando has pasado situaciones difíciles, tu mente crea rutas neuronales de alerta...

El aburrimiento al punto de sabotaje suele ser una señal de que tu cerebro busca dopamina rápida porque se siente desconectado de propósito o variedad, y al no encontrarla,...

Liderazgo consciente: el arte de empezar el año con gratitud El inicio de un nuevo año es como un lienzo en blanco, lleno de oportunidades para plasmar nuestros sueños,...

Reto inteligencia artificialDía 5 Queridos amigos,Cada día somos más, pero te voy a pedir que nos ayuden a compartir la liga del reto para que más personas se beneficien....

La ansiedad es un enemigo silencioso que muchas veces nos consume y nos impide disfrutar plenamente de la vida. Pero no te preocupes, porque estoy aquí para mostrarte 24...

Frases inspiradoras de mi libro: Una Extraña EnergíaFrase No. 78 «…. descubrimos lo bellas que somos y lo mucho que valemos…..» Todos somos una persona única y valiosa, por lo que debemos ser respetados...

Frases inspiradoras de mi libro: Una Extraña EnergíaFrase No. 76 «Debemos aprender a vivir día con día y a disfrutar lo que tenemos.» Puedes adquirir el libro en todo...

Frases inspiradoras de mi libro: Una Extraña EnergíaFrase No. 70 » Deja de pensar como un pequeñita, porque tú eres un ser grande, fuerte, lleno de oportunidades; de posibilidades....

Frases inspiradoras de mi libro: Una Extraña EnergíaFrase No. 63 «No le temas a lo desconocido, no le temas cuando alguien nos hace una pregunta que nos hace sentir...

Frases inspiradoras de mi libro: Una Extraña EnergíaFrase No. 62 «Debo dejar de suponer. Debo de dejar en alto mi mente y reinterpretar cada pensamiento. Hacerme a mí misma...