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Anoche no podía dormir, así que esta mañana me levanté tarde y escuché una meditación que hablaba de escuchar a las emociones y dejarlas hablar. Solo escuché una voz...

Escribe tus deseos al universo para el 2025 y siéntelos como realidad. El inicio de un nuevo año es una invitación mágica a soñar en grande. Toma papel y...

Si tú crees, el mundo es tuyo Creer es el primer paso hacia la grandeza. Cuando tienes fe en ti mismo, abres puertas que ni siquiera sabías que existían....

Aprendiendo sobre mi cuerpo. Por tanto estrés en mi cuerpo y falta de sueño las hormonas llamadas «grelina y leptina» no me estaban funcionando. Revisa si es tu caso....

Aprendiendo sobre mi cuerpo. Para los que están siguiendo mi progreso llevo 10 días y 5 kilos menos. No siento hambre, hago ejercicio, meditación, investigo y además documento lo...

Día 3Reto de Agradecimiento.Hoy agradecemos los colores en nuestra vida. Aquí mi ejemplo:¿Por cuál color estás agradecido?Estoy agradecido por el color verde, el color de la naturaleza y la...

«Si lo imaginas, lo sueñas, lo puedes manifestar. Tus sueños son una guía hacia la libertad financiera y el éxito que tanto deseas. ¡No hay límites para lo que...

En la vida, todos enfrentamos momentos de desafío y adversidad que pueden llevarnos a perder el rumbo y a olvidarnos de amarnos a nosotros mismos. Sin embargo, siempre hay...

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