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✨ TU NUEVO YO, CRUZANDO EL UMBRAL: Saliendo de tu área de confort ✨

Imagínate despertando en una cabaña de madera al borde de un lago turquesa, la niebla danzando suavemente como un velo que se retira para mostrar la claridad del día.
Sientes tus pies firmes en la madera fría, tu corazón late con un pulso distinto: hoy no eres la misma que ayer.

Te vistes con tu nueva armadura: confianza.
Hoy te colocas una capa invisible de determinación, y cada paso fuera de esa cabaña es un paso fuera de todo lo que un día te paralizó.

Respiras hondo y miras hacia el agua, saboreando ese instante de valentía pura antes de saltar.
Saltas.
El agua está fría, limpia, te despierta.
Emerges con el cabello pegado a tu rostro, riendo, sintiendo la descarga eléctrica de estar viva, presente, y avanzando.

Hoy decides que ya no vives para el pasado.
Te sientas en una roca caliente al sol, tomas un cuaderno y escribes tus nuevos objetivos:
– Quiero avanzar con valentía, aunque mis piernas tiemblen.
– Quiero construir con disciplina, aunque aún no vea resultados.
– Quiero convertirme en quien sé que puedo ser, aunque a veces dude.
– Quiero sostener mi palabra conmigo misma y ser testigo de mi propia lealtad.

Porque este nuevo yo que despierta en ti no espera aprobación, no pide permiso: actúa.
Se levanta temprano, se cuida, se elige, se honra.
Este nuevo yo reconoce sus miedos, pero decide bailar con ellos en lugar de esconderse.

🌿 Aceite esencial recomendado: Menta – para activar tu mente, elevar tu energía y recordarte que cada respiración puede ser un renacer.

✨ PAUSA GUIADA (hazlo ahora):
Cierra los ojos, inhala profundamente por la nariz contando hasta 4,
retén el aire contando hasta 4,
exhala suavemente por la boca contando hasta 6.
Repite 3 veces.
Visualiza esa escena: tú saliendo de la cabaña, saltando al lago, emergiendo como una mujer nueva.
Permite que esta respiración sea el puente entre quién fuiste y quién eliges ser hoy.

Frase para grabar en tu piel energética hoy:

“Yo soy la mujer que honra su destino con acción.”

Que hoy sea un nuevo capítulo, valiente y sagrado.

Tu mentora,
Adriana BeBig