Etiqueta: #adrianabebig

Hoy quiero compartirles una reflexión que llevo días dando vueltas en mi cabeza. Porque creo que toca algo muy profundo sobre cómo entendemos la salud, el peso y la...

La voz de la saciedad se mudó… y yo apenas me di cuenta 🧬😂 Ok. Necesito contarles algo curioso. Al principio de este proceso — los primeros 15 días...

Mi plato se ve hermosísimo! 😍 Betabel, nueces y cebolla verde. Tres de los mejores aliados para tu microbiota e intestino. Hoy mi plato fue medicina 🫚🥗🧬 O cómo...

¿Tengo que tomar triGLP toda la vida? La respuesta honesta que nadie te da 🐟🧬 O cómo entendí que el objetivo real no es depender de un producto… sino...

El día que una avispa española decidió rediseñar mi cara 🐝😂 O cómo terminé en urgencias, inflada como globo y con 4 inyecciones de cortisol en el trasero Ok....

Día 48. Hoy no perdí un kilo. Recuperé un escalón. 🧬🪜 Antier hablé del bullying. Hoy quiero hablar de algo mucho más importante. Esta escalera. Quizá para muchas personas...

Hoy vas a aprender mucho. Te voy a sorprender con mi nuevo descubrimiento. Y no es mi foto recién levantada. El sauna que nadie me avisó que venía con...

Lo que le pasa a tu cuerpo exactamente en 20 minutos dentro del mar 🌊🧬 O por qué el océano fue mi medicina durante el cáncer Hay cosas que...

🔬 Día 48 del experimento: la báscula no se movió. Pero yo sí. (Crónica de una científica amateur que esperaba resultados y recibió una lección de fisiología) Bien. Voy...

Cuando una persona comparte una imagen muy íntima —su cuerpo, su rostro, sus inseguridades— deja de hablar de kilos y empieza a mostrar algo mucho más valioso: esperanza. Y...