Categoría: #agua #retosemanal

✨ SACANDO LA ANSIEDAD DE TU CUERPO Y TU MENTE ✨ A veces el pasado deja marcas invisibles que aprietan el pecho y llenan la mente de pensamientos que...

Lo que te pasa es muy común y humano, y tiene una explicación clara en tu cerebro y neurotransmisores: Cuando te preocupa algo, tu cerebro activa la amígdala (centro...

Imagina que esta noche entras a un bosque sagrado bajo la luna llena, con la bruma suave acariciando tus tobillos y las luciérnagas guiándote como faroles de alma. Al...

¿Cómo te sientes hoy, exactamente en este momento, al notar que sientes enojo y alegría al mismo tiempo? Respira conmigo antes de continuar, para crear espacio seguro y poder...

Historia para aprender a escuchar tus emociones como un mapa: Imagina que entras en un bosque al amanecer, con la neblina entre los árboles y el crujir de las hojas...

Aquí tienes tu Guía de Marketing Digital para campañas orgánicas + flujo exacto para llegar de Cero a Élite en 30 días con doTERRA, lista para aplicar de inmediato...

Aquí tienes un plan claro, detallado y en lenguaje de principiantes para tu nueva socia doTERRA que quiere alcanzar ELITE en 30 días, incluso si no entiende nada de...

Dormir poco interfiere profundamente en tus procesos neurológicos y en tu capacidad de avanzar porque: 🧠 1. Afecta la corteza prefrontal (toma de decisiones):La falta de descanso reduce la...

Cuando te sientes cansada y sin motivación, incluso con cosas que antes te emocionaban como las vacaciones, es señal de que tu cerebro y cuerpo están en modo de...

Feliz cierre de la primera parte del Reto de Amor Propio! ✨🌸 ¡Querida mujer valiente! Mañana completamos los primeros 10 días de nuestro Reto de Amor Propio, construyendo un...