Reto de amor Propio: Día 18 – Julio 6
Imagina que esta noche entras a un bosque sagrado bajo la luna llena, con la bruma suave acariciando tus tobillos y las luciérnagas guiándote como faroles de alma.
Al fondo, ves un templo de cristal cubierto de enredaderas doradas. Este templo eres tú: tus sueños más profundos están guardados ahí, esperando a ser liberados.
Te acercas y, al tocar la puerta, una luz cálida envuelve tu cuerpo. Al abrirla, encuentras un salón lleno de espejos de agua. Cada espejo refleja una versión de ti viviendo un sueño distinto: la mujer que baila bajo la lluvia en Bali, la que escribe su libro en una cabaña de madera, la que sonríe mientras ayuda a otros, la que abraza su libertad económica, la que se ama profundamente al mirarse al espejo.
Caminas entre ellos y, con tu mano en el pecho, le dices a cada reflejo: “Estoy lista para verte, honrarte y dar un paso hacia ti.”
De pronto, uno de esos espejos de agua vibra y se ilumina con un resplandor dorado. Ese es tu sueño más profundo. Míralo con detalle:
¿Qué sientes en tu cuerpo cuando lo ves?
¿Qué expresión tiene tu rostro?
¿Qué colores, aromas y sensaciones llenan ese escenario?
Si no lo ves claramente, no te preocupes: pon tu mano sobre ese espejo y di en voz baja:
“Muéstrame de a poco cómo puedo caminar hacia ti.”
🌿 Aceite esencial recomendado: Lavanda con un toque de naranja dulce, para abrir el canal de la calma y la claridad antes de dormir. Úntalo en tu pecho mientras visualizas tu sueño cada noche.
🌙 Ritual de visualización guiada antes de dormir:
- Coloca tus manos sobre tu corazón.
- Inhala en 4 tiempos, exhala en 6 tiempos.
- Di: “Estoy segura de recibir la visión de mis sueños.”
- Cierra los ojos y visualiza una puerta de luz frente a ti.
- Atrévete a cruzarla con confianza y observa las imágenes que aparecen, sin forzarlas.
Tu única tarea es sentir en tu cuerpo lo que quieres vivir, aunque aún no sepas cómo llegará. Eso es suficiente para empezar a alinear tu energía y tu acción diaria.
✨ Frase para sellar esta historia:
“Soy la guardiana de mis sueños. Hoy me abro a verlos con amor y a darles espacio para florecer.”
Descansa esta noche sabiendo que cada respiración es una semilla plantada para el sueño que está llamando tu nombre.
Tu mentora,
Adriana BeBig
Visualizo mi sueño, lo siento ya mío!!!! Me visualizo que estoy allí ❤️🙏☀️☀️ Gracias Adriana
Gracias Magali 😀
Entre los espejos de agua se vale ver de frente mi imagen actual, reconocer y honrar el esfuerzo de haber llegado ahí. Inhalar profundo, llenarme de agradecimiento por lo que he trabajado para ser quien soy. Por supuesto que sigue habiendo sueños pero no necesariamente el deseo de encontrar una versión distinta.
Entonces solo sodifica quién eres realmente
Cada día de este reto lo he disfrutado, aunque me ha costado trabajo y algunas veces (como hoy) no logro visualizar mis objetivos, el camino al amor propio y auto-conocimiento ha sido muy enriquecedor y te agradezco Adriana por este reto.
Gracias 🫂
Por este año me he esforzado en lograr un objetivo de salud. Lo he escrito, visualizado, hecho planes y con constancia estoy viendo poco a poco el resultadi. Es importante, mas el secreto es continuar y no rendirse
Eso no rendirse