Categoría: #empathy

🧠 ¿Qué es la hipogénesis del hipocampo y por qué es importante? El hipocampo es la estructura de tu cerebro encargada de: ✅ Memoria a corto y largo plazo.✅...

¿Cómo te sientes hoy al darte cuenta de este deseo de escuchar tu propia voz y no la de otros? 🧡 🧠 ¿Por qué te cuesta escuchar tu propia...

✨Momentos para identificar tus fuentes de estrés ✨ Imagina que tu cuerpo es un templo sagrado en el bosque. Allí habita tu alma, con todas sus memorias, sueños y heridas, latiendo...

El aburrimiento al punto de sabotaje suele ser una señal de que tu cerebro busca dopamina rápida porque se siente desconectado de propósito o variedad, y al no encontrarla,...

🌸✨ ¡Ya estamos en el Día 11 del Reto de Amor Propio de 30 días! ✨🌸 Querida mujer valiente, Quizá para muchas, 30 días parezcan largos.Pero para muchas otras,...

Cuando te sientes cansada y sin motivación, incluso con cosas que antes te emocionaban como las vacaciones, es señal de que tu cerebro y cuerpo están en modo de...

Si nunca cuestionas tus creencias, es difícil saber si realmente son buenas para ti o si solo las sigues por costumbre o influencia externa. Cuestionarlas no significa rechazarlas, sino...

«¿Quién te quiere? Yo. A veces buscamos amor en los ojos de los demás. Esperamos que alguien nos mire con ternura, nos diga que somos valiosos, que merecemos lo...

Día 16Reto de la inteligencia artificial ¡Hola a todos!Hoy me gustaría hablarles sobre un tema muy emocionante: cómo la inteligencia artificial puede ayudar a la personalización de la experiencia...

Día 12Reto de inteligencia artificial Estoy encantada de poder seguir ayudando a través de mi reto de integrar a los Coaches, adultos mayores y personas de escasos recursos en...