Como mejorar nuestra atención?
Sabias que todos los grandes Ejecutivos practican como desarrollar sus Mentes para poder lograr trabajar intensamente en alguna actividad.
Ellos pueden pasar largas horas intensamente enfocandose a resolver problemas complejos.
Muchas de las grandes Multinacionales de la actualidad existen gracias a esta técnica.
Todos debemos aprender a poner está técnica en práctica para resolver nuestros problemas más complejos. Especialmente cuando estamos empezando en un nuevo puesto de trabajo, cuando estamos empezando a montar una nueva empresa.
Pero como hacerlo sin ser distraídos con las redes sociales, nuestros correos electrónicos, nuestra gente, etcétera?
Yo te recomiendo que busques un lugar tranquilo y empiezas a practicar con lapsos de 15-30 minutos.
Cierra todas tus aplicaciones como el Facebook, Twitter, Lindkin, tú correo electrónico.
Ten una lista de actividades que vas a empezar a realizar en estos periodos.
Te recomiendo un muy buen libro que explica a detalle está técnica. El autor se llama «Carl Newport y su libro se llama Deep Work»
Cuando aprendemos a enfocarnos podemos educar a nuestra mente para lograr cosas grandes.
Tú puedes lograr cosas grandes. Tú puedes HOY empezar. EMPODERATE Tú puedes!