Finalmente aprendo a calmar mi mente
«En el crepúsculo de mi alma, cuando las sombras se alargan y el silencio se posa como un manto sobre mi espíritu, me encuentro en la encrucijada de la...
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Read MoreAprendiendo sobre mi salud y 8 kilos menos en 30 días. ‘En este viaje hacia una vida más saludable y plena, el amor propio es el motor que impulsa...
Read MoreAprendiendo sobre mi cuerpo. Por tanto estrés en mi cuerpo y falta de sueño las hormonas llamadas «grelina y leptina» no me estaban funcionando. Revisa si es tu caso....
Read More«En un mundo cruel y desalentador,donde el sueño se desvanece en dolor,donde el viento sopla con desdén,yo seguiré creyendo en mi.En cada obstáculo, un desafío,en cada piedra, un nuevo...
Read MorePoema titulado Amor Propio."En los laberintos sombríos de mi mente,donde los pensamientos acechan sin tregua,encuentro la fortaleza que me empuja hacia adelante,me recuerdo que merezco ser amada, una y...
Read MoreLa abundancia es una palabra mágica que evoca alegría, felicidad y plenitud. Cuando hablamos de abundancia, podemos pensar en una gran riqueza material, pero también hay abundancia en la...
Read MoreLa vida es un fluir constante, lleno de altos y bajos. A menudo, nos aferramos a cosas que nos causan dolor y sufrimiento, y nos resistimos a los cambios...
Read MoreEres una persona única y especial, con habilidades y talentos que nadie más tiene. No te dejes llevar por la presión social de querer encajar en un molde determinado....
Read More«¿Alguna vez te has detenido a admirar una flor? ¿A respirar su aroma y observar sus colores? Si lo has hecho, seguro sabes lo relajante y reconfortante que puede...
Read MoreLas espinacas son una de las verduras más nutritivas y versátiles que existen. Están llenas de vitaminas, minerales y antioxidantes que son esenciales para una buena salud.Además de ser...
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