Mi batalla

Hoy empiezo a respirar profundamente como muchos años atrás lo hacía. Cada respiración siento que me está llenando de bendiciones. Los últimos meses, salir de los medicamentos del cáncer me han llevado al infierno puro, mi cuerpo estaba adicto a los medicamentos y lentamente me estaban acabando. Unos dolores inimaginables que todo por dentro estába…

Learn to live your success

Learn to live your successes and your failures in a way that can impact your world with awareness. Your experiences can help others motivate them to overcome their fears. The sum of your learning and your experiences can exceed all expectations and be the springboard to go further for others and also for yourself. Discover…

Ser libres

Ser libres Ser libre en todo el sentido de la palabra es tener el privilegio de ser tú mismo y sentirte como tú decidas. La libertad no significa ser adversos a nuestra cultura y a nuestras tradiciones, pero si a tener la libertad de elegir como nos expresamos, como actuamos con lo que nos sucede…

La vida es preciosa

Nuestra vida es preciosa, aprende a valorarla a cada instante. Aprende a decir, mi vida es preciosa y celebra. Porqué necesitamos ver las imperfecciones de nuestra vida como si eso es todo lo que te tenemos. Somos más que ésto. El estrés no solo nos afecta nuestro mood, también nos afecta nuestra salud y nuestro…

Brillas para todos, menos para tí

Brillas para todos, menos para ti. Te desvives por los demás, haces todo para que ellos brillen, y tú te dejas hasta el final. ¿Cuándo es tu turno, estas agotada? En tú intimidad contigo mismo, sabes que necesitas pedir ayuda y no lo haces. En tús prioridades están todos menos tú. ¿Té ves reflejada? ¿Qué…

Tu rutina diaria es tu rutina de arranque.

Tu rutina diaria es tu rutina de arranque. Es tu motor, es tu energía. Revisa si cada mañana tu rutina diaria te da ese equilibrio que necesitamos. ¿Como te sientes al terminar tú día: Feliz, Agotado, Cansado o tienes aún mucha energía para seguir? Sí al final de día ya no quieres saber nada de…