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La Importancia de Escribir a Mano: Conectar la Mente, el Corazón y los Neurotransmisores para Alcanzar Metas En un mundo cada vez más digital, la simple práctica de escribir...

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Aprendiendo sobre mi cuerpo. Por tanto estrés en mi cuerpo y falta de sueño las hormonas llamadas «grelina y leptina» no me estaban funcionando. Revisa si es tu caso....