Documentando mi testimonio con ORYGNtriGLP-Día 38
La báscula sigue pensando… pero mi cuerpo ya tomó una decisión
Por Adriana Rodríguez
No sé ustedes, pero yo ya estoy empezando a sospechar que mi báscula necesita terapia.
Porque los datos no cuadran.
Como menos.
Duermo más.
Tengo menos hambre.
No termino los platos.
Mis anillos volvieron a entrar después de un año guardados.
Y, sin embargo, la báscula sigue ahí, como si nada estuviera pasando.
Mientras tanto, la cinta métrica decidió hablar.
📏 31 centímetros menos.
😊 Menos cachetes.
💍 Mis anillos regresaron.
👚 La ropa me queda diferente.
Y hasta el capitán de meseros de un restaurante elegante en Mérida se preocupó cuando pedí una caja para llevar apenas me trajeron el atún.
Pensó que algo estaba mal.
No, joven.
Lo que pasa es que ya no me cabe.
Y esa frase todavía me cuesta trabajo decirla.
La ciencia explica que después de los 60 años el cuerpo cambia sus prioridades.
Muchas veces primero baja la inflamación, mejora el sueño y se regula el apetito antes de que la báscula refleje grandes cambios.
Y honestamente, eso tiene sentido.
Porque esta semana dormí como hacía mucho no dormía.
Incluso mi famoso Robot Aspirador Intestinal estuvo tan activo que me despertó con una serie de conciertos digestivos que merecían boleto de entrada.
😂
También encontré una bebida sencilla que estoy probando:
🍓 Fresas
🍋 Limón
🟡 Cúrcuma
⚫ Pimienta negra
No es magia.
No derrite grasa mientras vemos Netflix.
Pero sí aporta antioxidantes y ayuda a combatir la inflamación, algo que muchas veces es parte del problema cuando queremos recuperar nuestra salud metabólica.
Lo más importante que estoy aprendiendo es esto:
La báscula sólo mide peso.
La salud mide mucho más.
Y hoy prefiero celebrar los centímetros, los anillos, el sueño profundo, la falta de hambre y la sensación de bienestar.
La báscula ya se enterará.
Va un poco lenta, pero eventualmente se pondrá al día con el resto del cuerpo.
Con cariño,
Adriana Rodríguez 64 años, 31 centímetros menos y una báscula que claramente necesita actualizar su software o regresar al psicólogo. 😄 Jajaja
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«Ámate tanto que todos lo noten.» 💛