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Reto de amor Propio: Día 12

✨🎬 Tu espacio sagrado 🎬✨

Imagina…

La cámara se abre lentamente mientras un rayo de sol se cuela por la ventana, iluminando un rincón sencillo pero lleno de alma, con una manta suave sobre el piso como un abrazo silencioso.

Sobre una mesita de madera, descansa una vela blanca encendida, su llama danzando como el latido de tu nuevo capítulo, mientras el aroma de incienso se eleva suavemente, creando una bruma ligera que se enreda con la luz.

Un cuarzo rosado reposa al lado, reflejando destellos suaves que parecen decirte: “Aquí estás segura.”

Tus manos, temblorosas pero decididas, colocan unas flores frescas en un pequeño jarrón. Son flores sencillas, pero en este espacio parecen un recordatorio vivo de tu delicadeza y tu fuerza.

La cámara se acerca a tu rostro mientras cierras los ojos, dejando caer tus hombros con un suspiro profundo que limpia los miedos de tu pecho.
La música es suave, un murmullo de cuencos tibetanos en el fondo.

Tomas una gota de aceite esencial de incienso, la colocas en tus muñecas, inhalas lentamente, permitiendo que esa fragancia te ancle en este instante.

Te sientas sobre tu manta, colocando una mano en tu corazón y otra en tu vientre, sintiendo el latido firme de la mujer que hoy se regala este espacio para sanarse y escucharse.

Frente a ti, tu libreta espera, lista para recibir tus sueños y tus miedos, sin juicio, como un testigo silencioso de tu evolución.

En este espacio sagrado, el tiempo se detiene, y solo existes tú, respirando, amándote, honrándote.

Y mientras cierras los ojos, la escena se llena de una luz suave, mientras repites en tu mente:

“Aquí estoy, presente para mí. Este espacio es mi santuario, y yo soy mi hogar.”

🌹✨ Que esta escena se convierta en tu realidad cada mañana o cada noche, recordándote que tu presencia es el regalo más sagrado que puedes ofrecerte.

✨🌿 Cómo crear un espacio sagrado para ti, mujer valiente en tu renacer: 🌿✨

Un espacio sagrado no es solo un rincón bonito:
es un portal íntimo donde recuerdas quién eres y hacia dónde quieres ir, un lugar donde puedes llorar, meditar, agradecer y sostenerte con compasión.

Aquí tienes una guía poderosa y simple para crearlo:

🌸 1️⃣ Elige el lugar
Puede ser una esquina de tu habitación, un espacio en tu sala o junto a una ventana donde llegue luz. No importa el tamaño, importa la intención.

🌸 2️⃣ Limpia y prepara
Antes de montarlo, limpia con agua con sal, un poco de vinagre o sahúma con copal, palo santo o incienso para liberar viejas energías. Mientras lo haces, repite en voz baja:

“Este espacio es seguro, este espacio es mío, aquí puedo ser.”

🌸 3️⃣ Coloca elementos que te conecten
• Una vela (para recordar tu luz)
• Un cuarzo (rosado para amor propio, amatista para calma, citrino para confianza)
• Una planta o flores (vida y conexión con la naturaleza)
• Tu aceite esencial favorito (hoy te recomiendo incienso para conexión espiritual o lavanda para descanso del alma)
• Una libreta y pluma para tus pensamientos y sueños
• Una foto o símbolo que te recuerde tu propósito o la mujer que estás naciendo a ser.

🌸 4️⃣ Consagra el espacio con tu energía
Siéntate frente a él, respira profundo, coloca tus manos en tu corazón y declara:

“Este es mi espacio sagrado. Aquí me permito sentir, sanar y recordar quién soy.”

🌸 5️⃣ Úsalo cada día
Aunque sea 5 minutos al despertar o antes de dormir, siéntate en tu espacio sagrado, enciende tu vela, coloca unas gotas de tu aceite esencial en las muñecas o difusor, y respira conscientemente, recordándote:

“Merezco este momento para mí.”

✨ Este espacio se convertirá en tu refugio emocional, donde puedes llorar, reír, meditar o simplemente descansar en tu propia presencia.

🌹 Frase para este inicio:

“Mi espacio sagrado refleja mi valor y mi amor por mí.”

Te invito a que hoy crees este altar sencillo, amoroso, y lo conviertas en tu ancla de poder en este Reto de Amor Propio.

Con profunda confianza en tu renacer,

Tu mentora, Adriana BeBig