Etiqueta: #dailyroutine

Lo que está pasando en tu cerebro: Cuando te dejas para después, tu mente subconsciente prioriza las necesidades externas porque busca evitar rechazo o conflicto para mantenerte “a salvo”....

✨ Mensaje de hoy para ti, valiente alma: La mejor versión de ti ya vive en ti, solo está esperando el espacio que tú decidas abrirle. Imagina que dentro...

Te explico de forma sencilla lo que pasa en tu cerebro:Cuando te sientes bloqueada, la amígdala (centro del miedo) se activa y genera cortisol y noradrenalina en exceso, haciendo...

¿Cómo te sientes hoy, exactamente en este momento, al notar que sientes enojo y alegría al mismo tiempo? Respira conmigo antes de continuar, para crear espacio seguro y poder...

Historia para aprender a escuchar tus emociones como un mapa: Imagina que entras en un bosque al amanecer, con la neblina entre los árboles y el crujir de las hojas...

✨ Invitación Especial ✨ Te invito con mucho cariño a mi Webinar gratuito:🌟 Fuera Miedos: Ámate tanto que todos lo noten 🌟 🗓️ Fecha: Sábado 19 de julio🕛 Hora:...

¿Cómo te sientes hoy, en este momento, al reconocer este miedo a perder masa muscular y a no tener un cuerpo bonito en tu tercera edad? 🌷 Gracias por...

Aquí tienes tu Guía de Marketing Digital para campañas orgánicas + flujo exacto para llegar de Cero a Élite en 30 días con doTERRA, lista para aplicar de inmediato...

Cuando te sientes cansada y sin motivación, incluso con cosas que antes te emocionaban como las vacaciones, es señal de que tu cerebro y cuerpo están en modo de...

✨ Mensaje para ti, valiente mujer que hoy desea escuchar su voz interior: ✨ Imagina que dejas el teléfono sobre la mesa como si soltaras una espada después de una larga...