Mi batalla

Hoy empiezo a respirar profundamente como muchos años atrás lo hacía. Cada respiración siento que me está llenando de bendiciones. Los últimos meses, salir de los medicamentos del cáncer me han llevado al infierno puro, mi cuerpo estaba adicto a los medicamentos y lentamente me estaban acabando. Unos dolores inimaginables que todo por dentro estába…

Para que llegue lo que verdaderamente quieres necesitas decir muchos NOs

Para que llegue lo que verdaderamente quieres hay que dejar espacio. Y necesitamos decir muchos NOs. Qué hermosa frase y que poderosa. Pero vamos a desglosarla para que se pueda entender. Para que llegue lo que verdaderamente quieres, necesitamos saber conscientemente con todo nuestro corazón y alinear cuerpo, mente y alma. ¿Ya sabéis lo que…

Ser libres

Ser libres Ser libre en todo el sentido de la palabra es tener el privilegio de ser tú mismo y sentirte como tú decidas. La libertad no significa ser adversos a nuestra cultura y a nuestras tradiciones, pero si a tener la libertad de elegir como nos expresamos, como actuamos con lo que nos sucede…

Cúrcuma, pepino, apio, frambuesas y miel de abeja para aliviar la fatiga

Cuando tenemos días de mucho estrés mental o estrés físico prepárate está bebida deliciosa con el ingrediente principal, la cúrcuma. Está bebida es increíble para aliviar la fatiga muscular y mental. Yo la tomaba mucho durante mis días de recuperación después de las sesiónes de quimoterapia, pero también cuando me siento muy agotada. No solo…

A mí conquista

Me di la cara a mí misma, sin excusas, sin tapujos, solo con una intención, lo más pura desde el fondo de mi corazon, mi conquista. Es doloroso tener una ruptura con tu yo internó, pero sin esa separación estaba más que segura que nunca tendría mejor calidad de vida. Ya no quería saber que…

La vida es preciosa

Nuestra vida es preciosa, aprende a valorarla a cada instante. Aprende a decir, mi vida es preciosa y celebra. Porqué necesitamos ver las imperfecciones de nuestra vida como si eso es todo lo que te tenemos. Somos más que ésto. El estrés no solo nos afecta nuestro mood, también nos afecta nuestra salud y nuestro…