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¿Cómo te sientes hoy, en este momento, al reconocer este miedo a perder masa muscular y a no tener un cuerpo bonito en tu tercera edad? 🌷 Gracias por...

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Cuando te sientes cansada y sin motivación, incluso con cosas que antes te emocionaban como las vacaciones, es señal de que tu cerebro y cuerpo están en modo de...

✨ Mensaje para ti, valiente mujer que hoy desea escuchar su voz interior: ✨ Imagina que dejas el teléfono sobre la mesa como si soltaras una espada después de una larga...

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⏰Día 8 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás sobre: La procrastinación del amor propio  Imagina.. Has entrado en una caverna silenciosa. No es un castigo,...

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⏰Día 4 del Reto de Amor propio de Adriana BeBig   🗓 Aprenderás a sobre tus valores y tus logros personales. Lo que fuiste no te define. Tus nuevas decisiones sí....

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🌞 BONO DE VERANO #1 – Brilla con la luz que eres Por Adriana Rodríguez Querida alma radiante, Hoy celebramos el solsticio de verano, el día más largo del...