Categoría: #bajardepeso

Ok… oficialmente algo ESTÁ pasando. 😂🧬 Esa blusa rosa no me entraba bien desde hace años.AÑOS. 😳 Y hoy me la puse…y no sentí que mi estómago estuviera negociando...

Dormí como una reina más de 8 horas, esto sí me está gustando. Grandes novedades… Ok… entonces esto se puso todavía MÁS interesante. 😳🧬💧 Porque ahorita estoy en Santiago,...

Me levanté con mucha energía y 8:14 de sueño . Creo que voy por muy buen camino. Y mi corazón a 72 bpm. Ayer en la tarde me metí...

Reporte del Día 3… aunque en el blog lo reportó como Día 4. 😂🧬 Siempre reportó lo que pasó el día anterior. Hoy decidí hacer algo importante: medir las...

Hoy amanecí oficialmente en el segundo día de esta aventura. Primero las noticias importantes: sí… volví a evacuar normalmente. 😅 Mi intestino aparentemente decidió regresar a relaciones diplomáticas conmigo...

Día 1 — Las primeras gotas 🧬✨ Hoy empieza oficialmente esta aventura. Y honestamente… no tengo idea exacta de qué estoy haciendo todavía con éste blog, pero te prometo...

Hoy recibí mis estudios y decidí dejar de ignorar las señales de mi cuerpo.Mi glucosa promedio todavía está dentro de rango normal, pero los análisis también mostraron resistencia a...

Me costó mucho entender y quiero que no te engañen… “No caigas en el marketing de enero: la verdad real sobre la oxidación de grasa y tu cuerpo.” “Oxidar...

Tu cuerpo siempre habla, y la inflamación crónica es una señal de que necesita equilibrio, amor propio y cuidado consciente. 🔬 ¿Qué es la inflamación crónica y cómo afecta...

Vivimos en jaulas hechas por nosotras mismas (de “debo”, “tengo”, “no puedo”) porque el cerebro y el subconsciente buscan seguridad antes que plenitud. Esto ocurre por estas razones: 🔹...