Categoría: #bajardepeso

Datos reales justo lo que necesitábamos ver, especialmente yo. Este es un resumen de ayer…📏✨ Comparando con tus medidas del Día 0: Cintura (ombligo): 115 cm → 110 cm...

Desvelada y con jetleg por el football. Nos quedamos viendo el fútbol Holanda contra Japón y se puso bueno. Aunque mi esposo holandés no está de acuerdo conmigo. Hahaha....

Día 21: Sigo con jetleg después de viajar de México a Holanda. Ayer fuimos a un restaurante y solo me comí la mitad del plato. Hoy les traigo un...

Si tú también quieres probar aquí te dejo mi liga, pero sigue leyendo porque hoy voy hablar de algo que nos concierne a todos y todas. https://adrianabebig.orygn.co Las 7...

El día que el capitán de meseros pensó que algo estaba mal Sábado pasado al mediodía en Mérida, Yucatán. Berend y yo decidimos ir a uno de esos restaurantes...

La cinta métrica, los cachetes y el misterio… Hoy tuve una conversación muy seria con mi cinta métrica. Después de varios días de sentirme menos inflamada, con más energía,...

Seguimos documentando y anoche dormí exactamente 7 horas. Tenía mucha energía y me levanté varias veces al baño. Saqué mucho líquido espeso, espero que sea grasa acumulada. 🫟 Sigue...

Me encanta esta foto, me siento radiante y feliz. Si aún no me conoces, soy Adriana tengo 64 años y hace 11 años tuve cáncer y casi no la...

Casi dos semanas: chocolates en el congelador, menos hinchada. 7:32 de sueño. 2 horas de Deep sleep, 1 hora REM y las demás horas fue sueño ligero. Mi corazón...

Y ahora viene otra cosa rarísima que está pasando… 🤣 ¡Mis uñas y mi cabello están creciendo como adolescentes en vacaciones! Antes mis uñas tardaban siglos.Una se rompía y...