Categoría: #dormir

Sí… Así como heredamos rasgos físicos (color de ojos, forma de la cara, altura), también podemos heredar predisposiciones emocionales y patrones de respuesta ante la vida. Esto se explica...

👏 La llamada de apoyo (también conocida como llamada de valor) es una de las herramientas más poderosas en nuestro negocio de Network Marketing con doTERRA, porque construye puentes...

El Día 4 del reto “Aprender a Soltar” es una experiencia poética, sensorial y didáctica. Es una puerta de acceso para que  te identifiques, reflexiones y tu cuerpo aprenda...

El NRF2 (pronunciado «ener-e-efe-dos») es un factor de transcripción —una proteína que regula la expresión de otros genes— y su nombre completo es: 🧬 Nuclear Factor Erythroid 2–Related Factor...

💖 Día 4 – Ritual de Piel y Alma “Cuidar tu cuerpo no es vanidad, es un acto de amor hacia el templo que te sostiene cada día.”— Adriana...

Lo que estás experimentando puede tener varias causas, y tu cerebro está dando señales claras de que algo necesita atención. Cuando te sientes agotada, con dolores corporales y sin...

Sentir decepción cuando alguien no cumple su palabra es totalmente humano. Esa sensación nace de una necesidad muy básica y poderosa: la seguridad emocional y la conexión auténtica. ¿Qué...

Imagina… En una sala circular suspendida entre mundos —mitad templo ancestral, mitad cúpula celestial— estás tú. De pie en el centro, con el corazón latiendo como tambor sagrado, rodeada...

Tu cuerpo siempre habla, y la inflamación crónica es una señal de que necesita equilibrio, amor propio y cuidado consciente. 🔬 ¿Qué es la inflamación crónica y cómo afecta...

Aquí tienes una explicación clara, sencilla y práctica sobre cómo funciona el tarot (cada carta de forma general) y cómo interactúa con tus neurotransmisores para vencer miedo, procrastinación y...