Etiqueta: #discipline

Seguimos documentando y anoche dormí exactamente 7 horas. Tenía mucha energía y me levanté varias veces al baño. Saqué mucho líquido espeso, espero que sea grasa acumulada. 🫟 Sigue...

Casi dos semanas: chocolates en el congelador, menos hinchada. 7:32 de sueño. 2 horas de Deep sleep, 1 hora REM y las demás horas fue sueño ligero. Mi corazón...

Y aquí es donde el experimento se está poniendo interesante… 🍫👀 Tengo un chocolate belga. De esos peligrosos. De los que antes no sobrevivían ni al sonido de abrir...

Ok… nueva preocupación desbloqueada en esta aventura metabólica. Me sigue doliendo muchísimo el brazo derecho y el codo.Y sí… todo empezó hace un mes cuando decidí hacer una entrada...

Ok… oficialmente algo ESTÁ pasando. 😂🧬 Esa blusa rosa no me entraba bien desde hace años.AÑOS. 😳 Y hoy me la puse…y no sentí que mi estómago estuviera negociando...

Dormí como una reina más de 8 horas, esto sí me está gustando. Grandes novedades… Ok… entonces esto se puso todavía MÁS interesante. 😳🧬💧 Porque ahorita estoy en Santiago,...

Me levanté con mucha energía y 8:14 de sueño . Creo que voy por muy buen camino. Y mi corazón a 72 bpm. Ayer en la tarde me metí...

Día 1 — Las primeras gotas 🧬✨ Hoy empieza oficialmente esta aventura. Y honestamente… no tengo idea exacta de qué estoy haciendo todavía con éste blog, pero te prometo...

La mayoría de las personas cree que la riqueza se construye trabajando más horas. Pero después de más de 30 años en multinacionales descubrí algo diferente: 👉 Las personas...

¡Estamos en la recta final del mes y es momento de jugar como líderes! El cierre de mes en doTERRA es una oportunidad de oro para avanzar de rango,...