Etiqueta: #gratitude

Sobre la foto: Me volvieron a quedar mis anillos y mis manos bronceadas por el sol. Estuvieron guardados por un año entero. Los anillos que llevaban un año esperando...

Desvelada y con jetleg por el football. Nos quedamos viendo el fútbol Holanda contra Japón y se puso bueno. Aunque mi esposo holandés no está de acuerdo conmigo. Hahaha....

Si tú también quieres probar aquí te dejo mi liga, pero sigue leyendo porque hoy voy hablar de algo que nos concierne a todos y todas. https://adrianabebig.orygn.co Las 7...

La cinta métrica, los cachetes y el misterio… Hoy tuve una conversación muy seria con mi cinta métrica. Después de varios días de sentirme menos inflamada, con más energía,...

Seguimos documentando y anoche dormí exactamente 7 horas. Tenía mucha energía y me levanté varias veces al baño. Saqué mucho líquido espeso, espero que sea grasa acumulada. 🫟 Sigue...

Casi dos semanas: chocolates en el congelador, menos hinchada. 7:32 de sueño. 2 horas de Deep sleep, 1 hora REM y las demás horas fue sueño ligero. Mi corazón...

Hahaha… 😂✨ Las personas delgadas probablemente no entiendan este momento histórico. Pero las gorditas profesionales, con maestría en inflamación abdominal y doctorado en “llantas emocionales”, sí sabemos perfectamente de...

Ok… nueva preocupación desbloqueada en esta aventura metabólica. Me sigue doliendo muchísimo el brazo derecho y el codo.Y sí… todo empezó hace un mes cuando decidí hacer una entrada...

🌿 DÍA 4 — QUÉ HACER EN MOMENTOS DIFÍCILES: AGITACIÓN, ENOJO, CONFUSIÓN Y CRISIS Uno de los momentos más difíciles para las familias es cuando mamá/papá cambia de comportamiento...

Hoy quiero recordarte que la gratitud es una fuerza suave que transforma todo lo que toca. Cuando agradeces, tu alma se expande, tu mente se calma y tu corazón...